Тайны самообороны. Эффективные техники
Все о приемах самообороны и Джиу-Джитсу
Один из ведущих бойцов страны Комил Боймуродов стал председателем Федерации современного грепплинга РТ
ДУШАНБЕ, 14 дек – Sputnik. Известный таджикский спортсмен и тренер, Continue reading «В Таджикистане известный боец Боймуродов открыл Федерацию грепплинга»
Джиу-джитсу тренировки
Тренировка в боевых искусствах — это психологическая и физиологическая подготовка человека к интенсивной мышечной и нервной реакции. Она подразумевает воспитание сознания Continue reading «Построение тренировок»